A segunda sessão do ciclo de conferências “Envelhecer Bem”, dedicada ao tema “Demências na população idosa”, voltou a encher o Fórum Cultural de Montemor-o-Velho, reunindo cerca de 200 participantes, no dia 22 de abril. A iniciativa, promovida pelo Município de Montemor-o-Velho em parceria com a Academia de Ciências Farmacêuticas de Portugal (ACFP), integra o programa municipal “Seniores em Movimento”.

Na sessão de boas-vindas, a vereadora da Câmara Municipal de Montemor-o-Velho, Ana Maria Ribeiro, destacou a importância de criar espaços de partilha e aprendizagem, sublinhando o valor destas iniciativas para esclarecer dúvidas e reforçar a proximidade com a comunidade, numa área em que é fundamental que ninguém se sinta sozinho.

A autarca sublinhou tratar-se de “uma temática sensível, que nos toca a todos”, reforçando que, quando explicada de forma clara por quem detém conhecimento, permite compreender melhor a realidade e encarar o futuro com mais confiança.

Também Maria de São José Alexandre, em representação da ACFP, realçou a relevância da iniciativa na promoção da literacia em saúde, salientando que “o aumento da esperança média de vida traz também muitos desafios”, tanto a nível individual como coletivo.

Sob o mote “O que é a Doença de Alzheimer?”, a investigadora Rosa Resende contribuiu para uma melhor compreensão da doença, abordando as suas causas, sintomas, diagnóstico e tratamento. Ao enquadrar os diferentes tipos de demência, esclareceu que a doença de Alzheimer representa entre 60% e 80% dos casos, sendo a forma mais comum de demência na população idosa.

Por sua vez, Armanda E. Santos apresentou o tema “Doença de Alzheimer: fatores de risco, prevenção e como viver melhor”, referindo que esta é uma doença “complexa e multifatorial”, atualmente na sétima posição entre as principais causas de morte. A professora associada da Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra destacou ainda que “uma abordagem ambiciosa na prevenção pode permitir prevenir ou retardar o início da doença”, apontando fatores de risco como o sedentarismo, o isolamento social, a depressão, o consumo excessivo de álcool ou a perda de audição.

A sessão terminou com um momento de perguntas e respostas, moderado por Fernando Ramos, presidente da Assembleia Municipal de Montemor-o-Velho e diretor da Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra, onde foi reforçada a importância de manter, ao longo da vida, atividades que estimulem a atividade cognitiva.

No final, houve ainda espaço para um momento de convívio e animação. As oradoras desafiaram os participantes a envolverem-se num exercício com música e movimento, ao qual se juntaram, de forma espontânea, elementos do programa “Seniores em Movimento”. Manuel Pagaimo, de Arazede, ao acordeão, e Maria Celeste, da Abrunheira, na voz, proporcionaram um breve momento musical, marcado pela dança e boa disposição.